巢氏病源补养宣导法

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　　巢氏病源补养宣导法
　　
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; z! D8 ~4 s6 X6 D- T) l5 s) c3 f　　正编
　　风病诸候上
3 {1 U% |- N# I) W# Y　　风偏枯候其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今列于后。《养生方》导引法云：正倚壁不息，行气从头至足止，愈疽疝大风，偏枯诸风痹。(补养宜导，每门皆有此语，今只一见。)又云：仰两足指五息止，引腰背痹，偏枯，令人耳闻声，常行眼耳诸根，无有挂碍。
　　又云：以背正倚展两足及趾，瞑心从头上引气，想以达足之十趾，及足掌心，可三七引，候掌心似受气止。盖谓上引泥丸，下达涌泉是也。
% l. C- B. O# w- }+ P　　又云：正柱倚壁不息，行气从口趣令气至头始止，治痹大风偏枯。
　　又云：一足翕地足不动，一足向侧相转，身欹势，并手尽急回左右迭三七，去脊风冷，偏枯不通润。
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　　正编
+ k. ^6 P; _4 L9 C3 S　　风病诸候上
　　风失音不语候《养生方》云：醉卧当风，使人发喑。
　　
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　　风病诸候上
2 A' H, K( Z/ x; n　　风口候《养生方》云：夜卧当耳，勿得有孔，风入耳中，喜令口 。
　　
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$ `/ C' T* Z% O+ F　　风病诸候上
4 F; w- T' v7 S$ S8 d+ |　　风四肢拘挛不得屈伸候《养生方》导引法云：手前后遁互拓极势三七，手掌向下，头低面心气向下至涌泉仓门，却努一时取势，散气放纵，身气平，头动膊，前后欹侧，柔转二七，去 井冷血，筋急渐渐如消。
　　又云：两手抱左膝伸腰，鼻内气七息，展右足，除难屈伸拜起，胫中痛萎。
　　又云：两手抱右膝着膺，除下重难屈伸。
0 W3 {- ^5 z7 A. s0 C　　又云：踞坐伸右脚，两手抱左膝头，伸腰以鼻内气，自极七息。展左足着外，除难屈伸，拜起胫中疼痹。
　　又云：立身上下正直，一手上拓，仰手如推物势，一手向下，如捺物极势，上下来去，换易四七，去膊内风，两膊井内冷血，两掖筋脉挛急。
( Z  k, r, c; w9 L3 I; M  e　　又云：踞伸左脚，两手抱右膝，生腰，以鼻内气，自极七息，展左足着外，除难屈伸，拜起胫中疼。
　　
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/ j6 g/ K: T/ i) t  r& }' f　　风病诸候上
　　风身体两足不随候《养生方》导引法云：极力右掖振两臀，不息九通，愈臀痛劳倦，风气不随。振两臀者，更互蹄踩犹言厥，九通中间偃伏皆为之，名虾蟆行气不已，愈臀痛劳倦，风气不随，久行不觉痛痒，作种种形状。
　　又云：偃卧合两膝，布两足生腰，口内气，振腹七息，除壮热疼痛，两胫不随。
& c. s* Y* ?4 T6 O& K　　又云：治四肢疼闷及不随，腹内积气，壮席必须平稳，正身仰卧，缓解衣带，枕高三寸。握固者，以两手各自以四指把手拇指，舒臂令去身各五寸，两脚竖趾，相去五寸，安心定意，调和气息，莫思余事，专意念气。徐徐漱醴泉者，以舌舐略唇口牙齿，然后咽唾，徐徐以口吐气，鼻引气入喉，须微微缓作，不可卒急强作。待好调和引气，勿令自闻出入之声，每引气心心念送之，从脚趾头使气出，引气五息六息，一出入为一息，一息数至十息，渐渐增益，得至百息二百息，病即除愈。不用食生菜鱼肥肉，大饱食后，喜怒忧恚，悉不得辄行气。惟须向晓清静时，行气大佳，能愈万病。
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　　风病诸候上
; A7 g- H1 C! }+ e　　风鳅手足不随候《养生方》导引法云：左右拱手，两臂不息九通，治臂足痛，劳倦，风痹不随。
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　　风病诸候上
　　偏风候《养生方》导引法云：一手长舒仰掌合掌，一手捉颏挽之向外，一时极势二七，左右亦然，手不动两向侧势急挽之二七，去头骨急强，头风脑旋，候痹，膊内冷注偏风。
5 u/ P7 K0 _7 y2 f　　又云：一足翕地，一手后向长舒?努之，一手捉涌泉，急挽足努手挽，一时极势左右易，俱二七，治上下偏风，阴气不和。
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　　风病诸候上
2 S: t& ?" }# L4 q0 H# \! R　　风不仁候《养生方》导引法云：赤松子曰：偃卧展，两胫两手，足外踵指相向，以鼻内气，自极七息。除死肌不仁足寒。
' o6 ]- c0 o  N+ z& y* t　　又云：展两足上，除不仁胫寒之疾也。
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3 a7 k5 U; }! {# u/ m　　风病诸候上
* ]2 z2 U5 @* Z# }3 _) j9 N　　风湿痹候《养生方》导引法云：任臂不息十二通，愈足湿痹不任行，腰脊痹痛。又正卧叠两手，着背下伸两脚，不息十二通，愈足湿痹不任行，腰脊痛。痹有偏患者，患左压右足，患右压左足，久行手亦如足用，行满十方止。
　　又云：以手摩腹，从足至头，正卧蜷臂导引，以手持引足住任臂，闭气不息十二通。以治痹湿不可任，腰脊痛。
　　
　　正编
　　风病诸候上
　　风湿候《养生方》真诰云：栉头理发，欲得多过，通流血脉，散风湿，数易栉，更番用之。
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; }' M; J0 z  P1 O8 {　　正编
　　风病诸候上
　　风鳅候《养生方》云：一曰以右踵拘左足拇趾，除风痹；二曰以左踵拘右足拇趾，除厥痹；三曰两手更引足跗置膝上，除体痹。
　　又云：因汗入水，即成骨痹。
) D1 l& W4 x$ q7 y/ B6 J　　又云：偃卧合两膝头，翻两足，伸腰坐，口内气，胀腹自极七息。除痹痛热痛，两胫不随。
　　又云：踞坐伸腰，以两手引两踵，以鼻内气，自极七息。布两膝头，队痹呕引两手。
　　又云：忍尿不便，膝冷成痹。
) k$ t4 u. u, {. S　　又云：偃卧端展两手足臂，以鼻内气，自极七息，摇足三十而止，除胸足寒，周身痹厥逆。
, v" v8 x" J6 Z! n　　又云：正倚壁不息，行气从头至足止，愈大风偏枯诸痹。
　　又云：左右手夹据地，以仰引腰五息止，去痿痹，利九窍。
' `! q( N) y' |0 P& l/ s# D# N　　又云：仰两足趾，引五息止，腰背痹枯，令人耳闻声，久行眼耳诸根，无有挂碍。
5 J" p/ H' H8 T3 S) ?　　又云：踞伸右脚，两手抱左膝头，生腰，以鼻内气，自极七息。除难屈伸，拜起胫中痛疼痹。
& R3 L9 U/ b% @　　又云：左右拱两臂，不息九通。治臂足疼劳倦，风痹不随。
- F# K  Y# |+ p* e! A; Q- a% l* ~　　又云：凡人常觉脊倔强而闷，仰面努膊，并向上头左右两向挪之，左右三七一住。待血动定然，始更用初缓后急，不能先急后缓。若无病患，常欲得旦起午时日没三辰，如用辰别二七，除寒热病脊，腰颈项痛，风痹两膝颈头。以鼻内气，自极七息，除腰痹背痛，口内生疮，牙齿风头眩尽除。
  c6 }3 P: N: C# N( {, q# l　　又云：大汗勿偏脱衣，喜偏风，半身不随。
　　《养生经要集》云：大汗急敷粉，着汗湿衣，令人得疮，大小便不利。
　　
　　正编
  }- N  ~% v3 g) R　　风病诸候上
　　风惊候《养生方》云：精藏于玉房，交接太数，则失精。失精者，令人怅怅，心常惊悸。
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　　风病诸候下
, p4 a  C$ s, }6 H6 `' {　　风冷候《养生方导引法》云：一足翕地，足不动，一足向侧如丁字样，转身欹势，并手尽急回，左右迭互。去脊风冷，偏枯不通润。
　　又云：蹲坐身正头平，叉手安颏下，头不动，两肘向上正摇，上下来去七七，亦持三七，放纵身心。去乳房风冷肿闷，鱼寸不调，日日损。
　　又云：坐两足长舒自纵，身内气向下，使心内柔和适散。然始屈一足安膝下，长舒一足，仰足趾向上，使急仰眠，头不至席，两手急努向前，头向上努挽，一时各各取势，来去二七，迭互亦然。去脚疼腰膊，冷血冷风，日日渐损。
9 o1 o( u. N/ k7 ~- H! V, F　　又云：长舒足，肚腹着席安，徐看气向下，知有去处。然使着两手掌拓席，努使臂直，散脊背气，向下渐渐尽势来去二七。除脏腑内宿冷，脉急腰膊风冷。
+ j8 ^- K1 D' F: H3 N　　又云：欲以气出汗，拳手屈膝侧卧，闭气自极欲息，气定复闭气，如此汗出乃止。复转卧，以下居上，复闭气如前，汗大出乃止。此主治身中有风寒。欲治股胫手臂痛法，屈一胫一臂，伸所病者正偃卧，以鼻引气令腹满，以意推之，想气行至上，温热即愈。
2 u8 v+ V) p: `( y　　又云：肚腹着席，长舒一足，向后急努足趾，一手舒向前尽势，将一手向背上挽足倒极势头仰蹙背使急，先用手足斜长舒者，两向自相挽急，始屈手足共头，一时取势常记动手足。
* p" T) P8 h+ q% z  d　　先后交番，上下来去二七，左右亦然。去背项腰膝膊，并风冷疼闷，脊里倔强。
4 C6 a( A! P5 S( ~, r6 C' Q　　又云：坐正两手向后，捉腕反向，拓席尽势，使复眩眩，上下七，左右换手亦然。损腹肚冷风，宿气积，胃口冷，食饮进退，吐逆不下。
　　又云：凡学将息人，先须正坐，并膝头足。初坐先足趾相对，足跟外扒坐上。欲安稳，须两足跟向内，相对坐上，足趾外扒。觉闷痛，渐渐举身，似疑便坐上，待共内坐相似不痛，如双竖足跟向上坐上，足趾并反向外。每坐常去膀胱内气，膝冷，两足冷疼，上气腰痛，尽自消适。
7 J# |& e% C6 z, `1 Z( u, R, M  X　　又云：长舒一足一脚，屈两手挽膝三里，努膝向前身却挽，一时取势，气内散消。如似骨解，迭互换足，各别三七。渐渐去膊脊冷风冷，血筋急。
) M9 J! Z! }' ^; ^　　又云：手两手向后倒挽两足，极势，头仰足趾内外努之，缓急来去七。始手向前直舒。足自摇，膝不动，手足各二七。去脊腰闷风冷。
　　又云：身平正舒两手，向后极势。屈肘向后，空捺四七，转腰垂手向下，手掌四面转之。去臂内筋急。
1 B9 F9 `" D0 j$ A  ~　　又云：两手长舒合掌向下，手高举与膊齐，极势使膊闷痛然，始上下摇之二七，手下至膊还，上下缓急，轻手前后散振七，去膊内风冷疼，日消散。双手前拓，努手合掌向下又云：手掌倒拓两膊，并前极势上下，傍两掖急努振摇，来去三七，竟手不移处，努两肘上急势上下，振摇二七，欲得拳两手七，因相将三七，去项膊筋脉，急努一手屈拳向左，一手捉肘头向内挽之，上下一时尽势，屈手散放舒指三，方转手皆极势四七，调肘膊骨筋，急强两手拓向上，极势上下，来去三七。
　　又云：手不动时，两肘向上极势七，不动手，肘臂侧身极势左右回三七，去颈骨冷气风急。前一十二件有此法，能使气人行之，须在疾中可量。
　　
　　正编
; I0 S5 t3 g- `# K6 e) _　　风病诸候下
( y7 C, e* \! e8 i　　头面风候《养生方》云：饱食仰卧久，成病气头风。
, {& o2 j$ T: Z* h) u　　又云：饱食沐发，作头风。
/ N' `7 B. o/ D# _5 r　　又云：夏不用露面卧，露下堕面上，令面皮浓，喜成癣。一云：作面风，其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。《养生方导引法》云：一手拓颐向上极势，一手向后长舒急努，四方显手掌，一时俱极势四七，左右换手皆然，拓颐手两向，共头欹侧，转身二七，去臂又云：解发东向坐，握固，不息一通，举手左右导引，手掩两耳，治头风。令发不白，以手复捋头五通脉也。
) E3 J7 K9 D, C2 ]　　又云：人常须日已没食讫，食讫，即更不须饮酒，终天不干呕，诸热食腻物，不饮冷醋浆，喜失声失咽。热食枕手卧手，成头风日涩。
0 |" N4 D9 S% x' T4 a/ l　　又云：端坐伸腰，左右倾头，闭目以鼻内气，除头风，自极七息止。
' X( |2 N! [9 H+ ~2 M　　又云：头痛以鼻内徐吐出气三十过休。
5 x0 U5 E2 _+ T$ a% U　　又云：抱两膝自弃于地，不息八通。治胸中上至头诸病，耳目鼻喉痛。
　　又云：欲治头痛闭气，令鼻极偃卧乃息，汗出乃止。
) M. V; v! X& m% F, b　　又云：叉两手头后极势振摇二七，手掌翻覆安之二七，头欲得向后仰之，一时一势，欲得欹斜，四角急挽之三七，去头掖膊肘风。
　　
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- C& M2 O1 q( W2 v; h3 R　　风病诸候下
) O* \' h5 e# m; w4 j　　风头眩候《养生方导引法》云：以两手抱右膝着膺，除风眩。
　　又云：以两手承辘轳倒悬，令脚反在其上元，愈头眩风癫。坐地舒两脚，以绳 之，大绳讫，拖辘轳上来下去，以两手挽绳，使脚上头下，不使离地，自极十二通，愈头眩风癫。久行，身卧空中而不堕落。
' p2 k- V6 d5 r+ O　　又云：一手长舒，合掌仰，一手捉颐挽之向外，一时极势二七。左右亦然，手不动，两向侧极势急挽之二七。去颈骨急强，头风脑旋，喉痹膊内冷注偏风。
0 V* G: o" s5 R( w　　又云：凡人常觉脊背倔强，不问时节缩咽膊内，仰面努膊井向上，头左右两向挪之，左右三七一住，待血行气动住，然始更用。初缓后急，不得先急后缓。若无病患，常欲得旦起午时日没三辰，辰别二七。除寒热病脊腰颈项痛风痹，口内生疮，牙齿风颈头眩，众病尽除。
　　又云：坐地交叉两脚，以两手从曲脚中入，低头叉项上。治久寒，不然能自湿，耳不闻又云：脚着项上不息十二通愈。
　　又云：大寒不觉暖热，久顽冷，患耳聋目眩。病久行即成法，法身五六不能变也。
8 B# D4 ?5 S3 ]$ ]0 B; E( b2 P( ^) P　　又云：低头不息六通，治耳聋目癫眩，咽喉不利。
) |* w& u" l( a* X　　又云：伏前侧牢，不息六通，愈耳聋目眩。随左右聋，伏并两膝，耳着地牢。强意多用力至大极，愈耳聋目眩病。久行不已，耳闻十方，亦能倒头，则不眩也。八件有此术，亦在病疾难为。
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% z: ~0 ~# ]0 S8 T! L$ }' x( S* \　　风病诸候下
　　风癫候《养生方》云：夫人见十步直墙，勿顺墙而卧，风利吹人，必发癫痫及体重。人卧春夏向东，秋冬向西，此是常法。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。《养生方导引法》云：还向反望，不息七通，治咳逆胸中病，寒热癫疾，喉不利，咽干咽塞。
+ _: C8 O: F3 }. S5 D　　又云：以两手承辘轳倒悬，令脚反在上元，愈头眩风癫。坐地舒两脚，以绳 之，以大绳讫，拖辘轳上来下去，以两手挽绳，使脚上头下，不使离地，自极十三通，愈头眩风癫。久行，身卧空中而不堕落。
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　　正编
　　风病诸候下
　　风邪候《养生方导引法》云：脾主土，土暖如人肉，始得发汗，去风冷邪气。若腹内有气胀，先须暖足摩脐上下并气海，不限遍数，多为佳，如得左回右转三七，和气如用，要用身内一百一十三法，回转三百六十骨节，动脉摇筋，气血布泽，二十四气和润。脏腑均调，和气在用，头转动摇振。手气向上，心气则下，分明去知来，莫问平手欹腰，转身摩气，屈蹙回动，尽心气放散，送至涌泉，一一不失气之行度，用之导益，不解用者，疑如气乱。
　　
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　　风病诸候下
7 A" K: U$ ]8 Z1 |. }- `　　鬼邪候《养生方》云：上清真人诀曰，夜行常琢齿，杀鬼邪。
3 A( @; v3 |) b0 C9 R5 _5 ?　　又云：仙经治百病之道，叩齿二七过，辄咽气二七过。如三百通乃止，为之二十日，邪气悉去，六十日小病愈，百日大病除，三蛊伏尸皆去，面体光泽。又无生经曰：治百邪鬼虫毒，当正偃卧闭目闭气，内视丹田，以鼻徐徐内气，令腹极满，徐徐以口吐之，勿令有声，令人多出少，以微为之，故存视五脏，各如其形色，又存胃中，令解明洁白。如素，为之倦极，汗出乃止，以粉粉身，摩捋形体，汗不出而倦者，亦可止。明日复为之。
- T+ G4 e; P" Y9 }. _& r# M8 w　　又云：当存作大雷电，隆隆鬼鬼，走人腹中，为之不止，病自除去。
1 ]- j* c- @0 r% b  L. x5 i　　又云：封君达常乘青年，鲁女生常乘驳牛，孟子绰常乘驳马，君公度常乘青骡，时人莫知其名字为谁，故曰欲得不死，当问青牛道士，欲得此色，驳牛为上，青牛次之，驳马又次之。三色者，顺生之气也，故云青牛者，乃柏木之精，驳牛者，古之神宗之先，驳马者，乃神龙之祖也。云道士乘此以行于路，百物之恶精，疫气之疠鬼，长摄之焉。
　　
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& |( [- l+ Y( A) X, ^　　风病诸候下
　　风瘙身体隐轸候《养生方》云：汗出不可露卧及浴，使人身振寒热风轸。
　　
　　正编
　　风病诸候下
; M0 @& p) |! o( q6 V. [　　诸癞候《养生禁忌》云：醉酒露卧，不幸生癞。
4 x8 o3 p, x; O3 R; O) u　　又云：鱼无鳃不可食，食之令人五月发癞。
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　　正编
$ Q' X* d8 v' C6 N6 J; E　　虚劳病诸候上
- l) x; m" n/ v( `! F; S　　虚劳候《养生方导引法》云：唯欲嘿气养神，闭气使极，吐气使微，又不得多言语，大呼唤令神劳损。亦云：不可泣泪。及多唾咦，此皆为损液漏津，使喉涩大渴。
* o, S, Z) p1 |　　又云：鸡鸣时叩齿三十六通讫，舐唇漱口，舌聊上齿表，咽之三过，杀虫补虚劳，令人强壮。
　　又云：两手拓两颊，手不动，搂肚肘使急，腰内亦然，住定放两肋，头向外，肘膊气散尽势，大闷始起，来去七通，肘臂劳。
! c$ u% V8 V% N8 ^/ S: B" o　　又云：两手抱两乳，急努前后，振摇极势二七，手不动摇，两肘头上下来去三七，去两肘内劳损，散心向下，众血脉遍身流布无有壅滞。
. Z9 X, z5 r4 E7 W- s& `, c+ c" U　　又云：两足跟相对坐上，两足趾向下扒，两膝头拄席两向外扒使急，始长舒两手两向取势，一一皆急三七，去五功劳脊膝疼，伤冷脾痹。
　　又云：跪一足坐上，两手 内卷，足努 向下，身外扒，一时取势向心，来去二七，左右亦然。去五劳足背疼，闷膝冷阴冷。
+ g# v; T  K9 J2 @* p/ v　　又云：坐抱两膝下，去三里二寸，急抱向身极势，足两向身起，欲似胡床住势还坐，上下来去二七，去腰足臂内虚劳膀胱冷。
　　又云外转两脚，平翕而坐，意努动膝节，令骨中鼓，挽向外十度，非转也。
　　又云：两足相翕向阴端，急蹙将两手捧膝头，两向极势捺之二七，竟身侧两向，取势二七，前后努腰七，去心劳痔病。膝冷调和。未损尽时，须言语，不 喜，偏龈两手抱膝头，努膝向外，身手膝各两极势挽之三七，左右亦然，头须左右仰扒，去背急臂劳。
　　又云：两足相翕向阴端，急蹙将两手捧膝头，两向极势捺之二七，竟身侧两向，取势二七，前后努腰七，去心劳痔病。膝冷调和。未损尽时，须言语。不 喜，偏龈两手，抱膝头，努膝问外，身手膝各两极势挽之三七，左右亦然，头须左右仰扒。去背急臂劳。令足掌合也，蹙足极势，两手长舒，掌相向脑项之后，兼至膊相挽向头膊，手向席来去七，仰手七，合手七，始两手角上极势，腰正足不动，去五劳七伤，齐下冷暖不和。数用之，常和调适。
　　又云：一足翕地，一足屈膝，两手抱犊鼻下，急挽回身极势，左右换易四七，去五劳，三里气不下。
　　又云：蛇行气曲卧，以正身复起踞，闭目随气所在，不息少食，裁通肠服气为食，以舐为浆，春出冬藏，不财不养，以治五劳七伤。
7 ~+ L# x/ I& r1 T　　又云：虾蟆行气，正动摇两臂，不息十二通。以治五劳七伤，水肿之病也。
5 ^. U8 v! _7 E# A' B- c& i　　又云：外转两足十遍，引去心腹诸劳。内转两足各十遍，引去心五息止，去身一切诸劳疾疹。
　　
2 [# Q* ]9 R3 W　　正编
( I) J6 [/ W. X　　虚劳病诸候上
- D3 J$ }% Q% ^7 u* ~0 Q/ F　　虚劳羸瘦候《养生方》云：朝朝服玉泉，使人丁壮，有颜色，去虫而牢齿也。玉泉口中唾也，朝未起早，漱口吞之，辄琢齿二七过，如此者三乃止，名曰练精。
　　又云：咽之三过乃止，补养虚劳，令人强壮。
　　
& d5 x* L. N/ A/ f- W　　正编
% M) M) z' C- _/ o5 X7 ?　　虚劳病诸候上
' |' e3 D& y0 A　　虚劳寒冷候《养生方导引法》云：坐地交叉两脚，以两手从脚中入，低头叉手项上。治久寒不能自
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% U0 A' g3 T% c8 I; C2 ^) ]8 ~　　虚劳病诸候上
! F6 S. A% Z! {1 L9 j: r* v　　虚劳少气候《养生方导引法》云：人能终日不唾，恒含枣核而咽之，受气生津，此大要也。
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　　正编
　　虚劳病诸候上
% n$ g: }% n  N/ S; g　　虚劳里急候《养生方》云：正偃卧，以口徐徐纳气，以鼻出之，除里急。饱食后，小咽气数十，令温寒者，干呕腹痛，从口内气七十所，大填腹后，小咽气数十，两手相摩令极热以摩腹，令气下。
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# {% X/ [+ E4 Z6 z5 ~4 Q9 ]　　正编
　　虚劳病诸候上
　　虚劳体痛候《养生方导引法》云：双手舒指向上，手掌从面向南，四方回之，屈肘上，下尽势四七始放手向下垂之，向后双振轻散气二七，上下动两膊二七，去身内臂肋疼闷，渐用之则永除。
! a! h. E2 u) p. Z, j. R5 W　　又云：大箕坐以两手捉足五趾自极，低头不息九通，治颈脊腰脚痛劳疾。
- D9 w/ j; p/ t: v4 R　　又云：偃卧展两足趾，右向直两手身旁，鼻内气七息，除骨痛。
  A2 ?. Q& z+ _$ `/ m& y　　又云：端坐伸腰，举右手，仰其掌，却左臂覆右手，以鼻内气，自极七息，息间稍顿左手，除两臂背痛。
% F1 G# o/ B! d" r- U/ n& Z　　又云：胡跪身向下，头去地五寸，始举头，面向上，将两手一时抽出，先左手向身用长舒，一手向后身用长舒，前后极势二七，左右亦然。去臂骨脊筋，阴阳不和，疼闷 痛。
　　又云：坐一足上，一足横铺安膝下，押之一手捺上膝向下急，一手反向取势，长舒头仰向前，共两手，一时取势捺摇二七，左右迭互亦然，去髀胸项掖，脉血迟涩挛痛闷疼。双足互抱安稳，始抽一足向前极势，头面过前两足趾，上下来去三七，左右换足亦然，去臂腰背髀膝内疼闷不和，五脏六腑气津调适。一足屈如向前。使膀胱着膝上，一足舒向后尽势，足趾急努，两手向后，形状欲似飞仙，虚空头昂，一时取势二七，足左右换易一寸，去遍身不和。
* H" g+ C# z" F8 ?/ H3 p% {　　又云：长舒两足，足趾努向上，两手长舒，手掌相向，手指直舒，仰头努脊，一时极势，满三通，动足相去一尺，手不移处，手掌内外七通，须臾动足二尺，手向下拓席，极势三通。
" Y$ Z' J* B) P# [9 R, Y8 N" z" w8 \　　去遍身内筋节劳虚，骨髓疼闷。长舒两手向身，用上两手足足趾，急揣心不用力，心气并在足下，手足一时努纵极势三七。去 臂腰疼解溪蹙气，日日渐损。
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　　正编
! ~( l; [4 R8 a" s4 f% i　　虚劳病诸候上
　　虚劳口干燥候《养生方导引法》云：东向坐仰头不息五通，以舌撩口中漱满二七咽，愈口干。若引肾水。
　　发醴泉，来至咽喉，醴泉甘美，能除口苦，恒香洁食甘味和正，久行不已，味如甘露，无有饥渴。
# ^) x0 ]$ u/ V- }　　又云：东向坐，仰头不息五通，以舌撩口，漱满二七，咽，治口苦干燥。
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5 U7 z7 c# K  l3 h　　正编
　　虚劳病诸候下
8 v. J7 j# A, U% f　　虚劳膝冷候《养生方导引法》云：两手反向拓席，一足跪坐，上一足屈，如仰面看气通众处散适极势振之四七，左右亦然，始两足向前双翕极势二七，去胸腹病膝冷脐闷。
　　又云：互跪调和心气，向下至足，意想气索索然，流布得所，始渐渐平手舒手傍肋，如似手掌内气出，气不上面，觉急闷即起脊至地来去三七，微减去膝头冷、膀胱宿病，腰内脊强，脐下冷闷。
　　又云：舒两足坐，散气向涌泉，可三通，气彻倒，始收右足屈卷，将两手急捉脚涌泉，挽足翕手挽，一时取势，手足用力，送气向下三七，不失气数寻，去肾内冷气，膝冷脚疼。
　　又云：跪一足坐上，两手 内卷足努 向下，身外扒，一时取势向心，来去二七，左右亦然，去痔，五劳，足臂疼闷，膝冷阴冷。
　　又云：卧展两胫，足十趾相柱，伸两手身旁，鼻内气七息，除两胫冷，腿骨中疼。
' i0 m2 W3 C$ p　　又云：偃卧展两胫两手外踵者相向，亦鼻内气自极七息，除两膝寒，胫骨疼，转筋。
　　又云：两足趾向下柱席，两涌泉相拓，坐两足跟头，两膝头外扒，手身前向下，尽势七通，去劳损阴疼，膝冷脾瘦肾干。
　　又云：两手抱两膝，极势来去摇之七七，仰头向后，去膝冷。
　　又云：偃卧展两胫，两足趾左向直两手身旁，鼻内气七息，除死肌及胫寒。
! q' O" V, b( Z( M/ ]$ K　　又云：立两手搦腰遍，使身正放纵，气下使得所，前后振摇七七，足并头两向振摇二七，头上下摇之七，缩咽举两膊，仰柔脊冷气散冷脏腑气向涌泉通彻。
　　又云：互跪两手向后掌合地，出气向下，始渐渐向下，觉腰脊大闷还上，来去二七，身正左右散气，转腰三七，去脐下冷闷，膝头冷，解溪内病。
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　　正编
　　虚劳病诸候下
　　虚劳阴痛候《养生方导引法》云：两足趾向下柱席，两涌泉相拓，坐两足跟头两膝头外扒，手身前向下，尽势七通，去劳损阴疼膝冷。
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　　正编
　　虚劳病诸候下
* N8 A( |1 H! L. }3 I　　虚劳阴下痒湿候《养生方导引法》云：卧令两手布膝头，取踵置尻下，以口内气腹胀自极，以鼻出气七息，阴下湿，少腹里痛，膝冷不随。
　　
　　正编
　　虚劳病诸候下
9 g# x, g$ C8 i3 d5 k* H/ P　　风虚劳候《养生方导引法》云：屈一足趾向地努之，使急一手倒挽足，解溪向心极势，腰足解溪头如似骨解气散。一手向后拓席，一时尽势三七，左右换手亦然，去手足腰膊，风热急闷。
' q- @9 Y: w; j" i; H7 ?4 x) S　　又云：仰头却背，一时极势手向下至膝头，直腰面身正还上去三七，始正身纵手向下，左右动摇二七，上下挽背脊七，渐去背脊臂膊腰冷不和。头向下努，手长舒向背上高举手向上，共头渐渐五寸，一时极势手还收向心前，向背后去来和谐，气共力调，不欲气强于力，不欲力强于气，二七，去胸背前后筋脉不和，气血不调。
　　又云：伸左胫屈右膝内压之，五息止，引肺去风虚，令人目明，根据经为之引肺中气，去风虚病，令人目明，夜中见色，与昼无异。
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/ D1 M; |* |+ B　　正编
$ P9 e2 [6 {0 W4 ]　　腰背病诸候
　　腰病候《养生方》云：饭了勿即卧，久成气病，令腰疼痛。又曰：大便勿强努，令人腰疼目涩。
  Z$ H+ \" s; V5 g! f/ t+ l1 ^　　又云：笑多即肾转腰痛。
　　又云：人汗次勿企床悬脚，久成血痹，两足重及腰痛。
0 [& [( G4 d3 |$ G　　《养生方导引法》云：一手向上极势，手掌四方转回，一手向下努之，合手掌努指，侧身欹形转身，向似看手掌向上，心气向下，散适知气下缘上，始极势左右上下，四七亦然，去膊并肋腰脊疼闷。
. I, {! T1 F2 V　　又云：平跪长伸两手，拓席向前，待腰脊须转，遍身骨解气散，长引腰极势。然始却跪，便急如似脊内冷气出，许令臂膊痛，痛欲似闷痛，还坐来去二七，去五脏不和，背痛闷。
　　又云：凡人常须觉脊强，不问时节，缩咽转内似回，搏内似面，努搏并向上也，头左右两向按之，左右三七一住，待血行气动定，然始更用。初缓后急，若无病患，常欲得旦起午时日没三辰，如用辰别三七，除寒热脊腰颈痛。
　　又云：舒两足足趾努上，两手长舒，手掌相向，手指直舒，仰头努脊，一时极势，满三通，动足相向一尺，手不移处，手掌向外七通，更动足二尺，手向下拓席，极势三通。去遍身内筋脉虚劳，骨髓疼闷。长舒两足，身角上，两手捉两足趾，急搦心不用力，心气并在足下，手足一时努纵，极势三七。去 臂腰痛，解溪足气，日日渐损。
　　又云：凡学将息人，先须正坐，膝头足初坐先足趾趾相对，足跟外扒，坐上少欲安稳，须两足跟向内相对，坐上足趾只觉闷痛。渐渐举身似款，便两足上待共坐相似不痛，始双竖足跟而上足趾并反而向外。每坐常学，去膀胱内冷面冷风膝冷足疼，上气腰疼，尽自消适也。
　　
　　正编
- P7 h. A- l4 x( b# p  l, q　　腰背病诸候
　　腰痛不得俯仰候又云：伸两足两手着五指上，愈腰折不能低着，唾血久疼愈。
　　又云：长伸两脚，以两手捉五指七遍，愈折腰不能低仰也。
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$ ~2 [4 A  l$ ~. J7 L7 k　　正编
　　腰背病诸候
7 `1 a2 h9 h0 p5 h8 W7 B　　胁痛候《养生方导引法》云：卒左胁痛，念肝为青龙，左目中魂神将五，营兵千乘万骑，从甲寅直符吏入左胁下，取病去。
　　又云：右胁痛，念肺为白帝，右目中魄神将五，营兵千乘万骑，从甲申直符吏入右胁下，取病去。胁侧卧伸臂直脚，以鼻内气，以口出之，除胁皮肤痛，七息止。
　　又云：端坐生腰，右顾视月，口内气咽之三十，除左胁痛，开目。
2 |2 T  w5 T; z* I% }# e　　又云：举手交顶上相握自极，治胁下痛。坐地交两手着不周，遍握当挽，久行实身如金刚，令息调长，如风云如雷。
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　　正编
# }) K  ]9 j  d. i　　消渴诸痛候
　　消渴候《养生法》云：人睡卧勿张口，久成消渴及失血色。赤松子云：卧闭目不息十二通，治饮食不消。
2 C, P6 }# h% u6 {: Y+ t( }9 e. X0 ]　　《法》云：解衣 卧伸腰， 少腹，五息止，引肾去消渴，利阴阳。解衣者，使无挂碍；卧者，无外想，使气易行；伸腰使肾无逼蹙； 者，大努使气满；小腹者，即摄腹牵气使上息；即为之引肾者，引水来咽喉润上部，去消渴枯槁病；利阴阳者，饶气力，此中数虚。
　　要与时节而为避，初食后大饥时，此二时不得导引，伤人亦避，恶日时节不和时亦避。导已，先行一百二十步，多者千步，然后食之。法不使大冷大热，五味调和，陈秽宿食，虫蝎余残不得食，少眇着口中数嚼，少湍咽食已，亦勿眠，此名谷药，并与气和，即真良药。
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　　正编
  K( v8 B1 o* T* v/ z　　伤寒病诸候
. M- r: ~: w9 Q/ {% {/ |　　伤寒候《养生方导引法》云：端坐伸腰，徐以鼻内气，以右手持鼻闭目吐气，治伤寒头痛洗洗，皆当以汗出为度。
　　又云：举左手顿左足仰掌，鼻内气四十息之，除身热背痛。
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- r. F4 a9 p( [2 I. B2 R　　正编
　　温病诸候
2 R$ K" D3 S" A$ f, c" F4 c4 D　　温病候《养生方导引法》云：常以鸡鸣时存心念四海神名三遍，辟百邪正鬼，令人不病。
& C7 T) i% x% L, s　　东海神名阿明，南海神名祝融，西海神名巨乘，北海神名禺强。
　　又云：存念心气赤，肝气青，肺气白，脾气黄，肾气黑。出周其身，又兼避邪鬼，欲辟却众邪百鬼，常存心为炎火如斗，煌煌光明，则百邪不敢干之，可以入温疫之中。
　　
7 i2 ?  ]. o" X" z' D: Q; G　　正编
( ^. V% A. H9 H　　疫疠病诸候
　　疫疠病候《养生方》云：封君达常乘青牛，鲁女生常乘驳牛，孟子绰常乘驳马，尹公度常乘青骡，时人莫知其名字为谁。故曰欲得不死，当问青牛道士。欲得此色，驳牛为上，青牛次之，驳马又次之。三色者，顺生之气也。云。古之青牛者，乃柏木之精也；驳牛者，古之神宗之先也；驳马者，乃神龙之祖也。云道士乘此以行于路，百物之恶精，疫气之疠鬼，将长揖之焉。
　　延年之道，存念心气赤、肝气青、肺气白、脾气黄、肾气黑，出周其身。又兼辟邪鬼，欲辟却众邪百鬼，常存心为炎火如斗，煌煌光明，则百邪不敢干之，可以入温疫之中。
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　　正编
+ w6 S6 s0 p% A　　冷热病诸候
　　病热候《养生方导引法》云：偃卧合两膝，布两足而生腰，口内气，振腹七息，除壮热疼痛，通两胫不随。
% J! c9 s# e' }/ g　　又云：覆卧去枕，立两足，以鼻内气四十所，复以鼻出之，极令微气入鼻中，勿令鼻知，除身中热背痛。
　　又云：两手却据仰头向日以口内气，因而咽之数十，除热身中伤死肌。
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　　正编
* r) Y" @# L2 h4 M　　冷热病诸候
7 L7 E( `4 q, F% d. l6 R* k4 M　　冷热候《养生方导引法》云：一足向下踏地，一足长舒向前，极势手掌四方取势，左右换易四七。去肠冷腰脊急闷骨疼，令使血气上下布润。
　　又云：两足相合，两手仰捉两脚，向上急挽，头向后振势极三七。欲得努，足手两向舒张，身手足极势二七。去窍中生百病，下部虚冷。
　　又云：叉跗。两手反向拓席，渐渐向后努齐，腹向前散气，待火急还放，来去二七。去齐下冷，脚疼，五脏六腑不和。
　　又云：两手向后拓腰蹙膊，极势左右转身，来去三七。去腹肚脐冷，两膊急，胸掖不和又云：牙跪两手向后，手掌合地，出气向下，始渐渐向下，觉腰脊大闷，还上来去二七，身正左右散气，膊腰三七。去脐下冷，解溪内疼痛。
　　
　　正编
　　冷热病诸候
　　寒热厥后《养生方导引法》云：正偃卧，展两足，鼻内气自极，摇足三十过止，除足寒厥逆也。
　　
　　正编
　　气病诸候
　　上气候《养生方》：饮水勿急咽，久成气病。
0 u' l2 Y" `9 _+ H& N% R( c　　《养生方导引法》云：两手向后合手，拓腰向上极势，振摇臂肘，来去七。始得手不移，直向上向下，尽势来去二七。去脊心肺气壅闷散消正坐，并膝头足，初坐先足趾相对，足跟外扒坐止，少欲安稳，须两足跟向内相对坐，足趾外扒觉闷痛，渐渐举手，似款便坐，足上待共内坐，相似不痛，始双竖脚跟向上坐上，足趾并反向外。每坐常觉，去膀胱内冷膝风冷足疼上气腰痛，尽自消适也。
　　又云：两足两指相向五息，正引心肺去厥逆上气，极用力令两足相向意止，引肺中气出，病患行肺内外展转屈伸，随无有违逆。
　　
2 |/ `8 g9 ?$ x9 I5 @　　正编
　　气病诸候
7 ?& j# D' I/ a( q$ r4 ]- p0 ~　　卒上气候《养生方导引法》云：两手交叉颐下自极，致补气，治暴气咳。以两手交颐下，各把两颐脉，以颐句交中急牵来着喉骨，自极三通，致补气充足，治暴气上气泻喉等病，令气调长，音
　　正编
1 g9 y9 s+ Z: t" o: e/ ^+ H　　气病诸候
& E9 _- W9 T  r: l　　结气候《养生方》云：哭泣悲来诉哭讫，不用即食，久成气病。
7 ~& h( b/ o/ N8 @+ Z　　《养生方导引法》云：坐生腰，举左手仰其掌，却右臂覆右手，以鼻内气，自七息，息间稍顿右手，除两臂背痛结气。
　　又云：端坐生腰，举左手仰掌，以右手承右脉，以鼻内气，自极七息，除结气。
　　又云：两手拓肘头拄席努肚上极势，待大闷始下，来去上下五七，去脊背体内疼，骨节急强，肚肠宿气。行忌太饱，不得用肚编也。
　　
9 _1 x% y$ g: C. Y+ {　　正编
- ]: p1 K8 h' ?+ J, n& @　　气病诸候
　　逆气候《养生方导引法》云：以左足踵拘右足拇趾，鼻内气，自极七息，除癖逆气。
　　
　　正编
　　香港脚病诸候
　　香港脚缓弱候《养生方导引法》云：坐两足长舒，自纵身内气，向下使心内柔和适散，然后屈一足安膝下努长，舒一足，仰取指向上便急仰眠，头不至席，两手急努向前，头向上努挽一时。各各取势，来去二七，遁互亦然。去腰疼腰膊，冷血冷风痹，日日渐损。
　　又云：覆卧傍视内踵生腰，以鼻内气，自极七息，除脚中弦痛，转筋脚酸疼，脚痹弱。
% {5 r0 ], G! D, Z6 E: F1 X. `# m　　又云：舒两足坐，散气向涌泉，可三通，气彻倒始收。右足屈倦，将两手急捉脚涌泉挽足踏手挽，一时取势，手足用力，逆气向下三七，不失气数寻，去肾内冷气膝冷脚疼也。
1 z: t) ~' N; E3 t　　又云：一足屈之足趾仰使急，一足安膝头心散心，两足跟出气向下，一手拓膝头向下急捺，一手向后拓席。一时极势，左右亦然，二七，去膝髀疼急。
　　又云：一足踏地，一足向后，将足解溪安 上，急努两手偏相，向后侧身如转，极势二七，左右亦然，去足疼痛痹急腰痛也。
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1 x( Y  E# {% s　　正编
　　咳嗽病诸候
  n! I- o5 z  @& {( d　　咳逆候《养生方导引法》云：先以鼻内气，乃闭口咳还，复以鼻内气咳则愈。向晨去枕，正偃卧，伸臂颈，瞑目闭口，无息极，胀腹两足再顷间吸腹，仰两足倍拳，欲自微息。定复为之，春三夏五秋七冬九，荡涤五脏，津润六腑。
　　又云：还向反望倒，不息七通，治咳逆胸中病寒热也。
　　
　　正编
　　五脏六腑病诸候
　　肝病候《养生方》云：春三月此谓发陈，天地俱生，万物以荥，夜卧早起，阔步于庭，被发缓形，以使春志生。生而勿杀，与而勿夺，赏而勿罚，此春气之应也，养生之道也。逆之则伤于肝，夏变为寒，则奉长生者少。
　　又云：肝脏病者，愁忧不乐，悲思嗔怒，头旋眼痛，呵气出而愈。
　　
　　正编
( p# r  |* V: g: k$ k　　五脏六腑病诸候
  |( c$ s) t1 \# {+ R" x7 E　　心病候《养生方》云：夏三月此谓蕃莠，天地气交万物英实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄。若所受在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为 疟。
4 \# I" T# r* i1 E* L  `* k" r　　《养生方导引法》云：心脏病者，体有冷热，若冷呼气入，若热吹气出。
! K: K9 ]+ p9 [2 a% c　　又云：左卧口内气鼻出之，除心下不便也。
! C. I" E7 L8 T+ g/ w4 q　　
　　正编
; e: X! w) X7 S　　五脏六腑病诸候
　　脾病候《养生方》云：脾脏病者，体面上游风习习痛，身体痒烦满疼痛，用嘻气出。
　　
　　正编
　　五脏六腑病诸候
　　肺病候《养生方》云：多语则气争，肺胀口燥。
+ P0 q7 p1 h! T) P6 e, f　　又云：秋三月此谓容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋形，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应也，收养之道也。逆之则伤肺，冬为泄，其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。
　　《养生方导引法》云：肺脏病者，体胸背痛满，四肢烦闷，用嘘气出，以两手据地覆之，口内气鼻出之，除胸中肺中病也。
　　
3 u3 L9 ?- {0 ?  S4 L) m: p8 i* E　　正编
1 O% ?& s+ |+ p  n! y+ @: ~　　五脏六腑病诸候
5 s8 R; {' s- Z; i　　肾病候《养生方》云：冬三月此谓闭脏，水冰地圻，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光，使志若伏匿，若有私意，若有得去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应也，养脏之道也。逆之则伤肾，春为萎厥。
/ H7 Q# v, r9 L1 ?  {　　《养生方导引法》云：肾脏病者，咽喉窒塞，腹满耳聋，用 气出。
2 {/ v* U5 `& d3 g, ?　　又云：两足交坐，两手捉两足解溪，挽之极势，头仰来去七，去肾气壅塞。
　　
　　正编
　　五脏六腑病诸候
　　膀胱病候《养生方导引法》云：蹲坐欹身，努两手向前，仰掌极势左右转身腰三七，去膀胱内冷血风，骨节急强。
　　又云：互跪调和，心气向下至足，意里想气索索然，流布得所，始渐渐平身舒手傍肋，如似手掌内气出气不止，面觉急闷即起，皆至地来去二七，微减膝头冷，膀胱病宿腰脊强，脐下冷闷。
　　
　　正编
　　腹痛病诸候
; Y1 \( e3 N" o* i9 T- f! i　　腹痛候《养生方导引法》云：治股胫手臂痛，法屈一胫臂中所痛者，正偃卧口鼻闭气，腹痛以意推之，想气往至痛，上俱热即愈。
0 {! J4 M2 p: u' V% j　　又云：偃卧展两胫两手仰足趾，以鼻内气，自极七息，除腹中弦急切痛。
1 I2 @) Z8 M( ^0 [' u9 l　　又云：偃卧口内气鼻出之，除里急，饱咽气数十，令温中寒，干吐呕腹痛，口内气七十，所大振腹。咽气数十，两手相摩令热，以摩腹令气下。
　　又云：偃卧仰两足两手，鼻内气七息，除腹中弦切痛。
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　　正编
* X3 ]& Q* u2 A) Y/ p0 }　　腹痛病诸候
: K" [  M+ {5 x0 ]- [　　腹胀候《养生方导引法》云：蹲坐住心卷两手，发心向下，左右手摇臂，遁互欹身尽，膊势，卷头筑肚，两手冲脉至脐下，来去三七，渐去腹胀肚急，闷食不消化。
　　又云：腹中苦胀有寒，以口呼出气三十过止。
; M7 u5 ~4 ~/ i' R& }8 F　　又云：若腹中满，食饮苦饱，端坐生腰，以口内气数十，满吐之，以便为故，不便复为之，有寒气腹中不安，亦行之。
) B8 j' h5 Y1 K! z! V3 N- I2 B　　又云：端坐生腰，口内气数十，除腹满，食饮过饱，寒热腹中痛病。
2 p- j- q0 A$ y5 e  j　　又云：两手向身侧一向，偏相极势，发顶足气散下欲似烂物解散，手掌指直舒，左右相皆然，来去三七。始正身前后转动膊腰七，去腹肚胀，膀胱腰脊臂冷血脉急强悸也。
: Q) e) j5 B( k( N　　又云：若腹内满，饱食善饱，端坐生腰，以口内气数十，以便为故，不便复为。
( |! [% a$ @6 g. F3 j% b+ C  i+ w　　又云：脾主土，暖如人肉，如始得发汗，去风冷邪气。若腹内有气胀，先须暖足摩上下，并气海不限遍数，多为佳，始得左回右转立七，和气。如用腰身内，一日一十三法，回转三百六十，骨节动脉摇筋，气血布泽，二十四气和润，脏腑均调和气。用头动摇振，手气向上，心气向下，分明知去来，莫阁平手欹腰转身，摩气蹙回动尽，心气放散，送至涌泉，一一不失气之行度，用之有益。不解用者，疑如气乱。
　　
　　正编
　　心腹痛病诸候
# m9 l. g. [% s　　心腹痛候《养生方导引法》云：行大道常度日月星辰清净，以鸡鸣安身卧，嗽口三咽之，调五脏杀蛊虫，令人长生，治心腹痛。
7 p; \) |; a- K3 P3 R: C' g7 J  z. Q　　
　　正编
+ D) h7 @6 p% d. H- y  e& M　　心腹痛病诸候
　　心腹胀候《养生方导引法》云：伸右胫屈左膝内压之，五息，引脾去心腹寒热，胸臆邪胀。根据经为之，引脾中热气出去，腹中寒热，胸臆中邪气胀满。久行无有寒热时节之所中伤，名为真人之方。
　　
, I% Y) N& Z- U: h8 F. P$ l　　正编
: Y# c8 F6 c! m0 B  |　　痢病诸候
　　水谷痢候《养生方》云：秋三月此谓容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋形，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气精。此秋气之应也，收养之气也。逆之则伤肺，冬为餐泄。
　　又云：五月勿食未成核果及桃枣，发痈疖，不尔发寒热，变黄胆，又为泄痢。
　　
　　正编
　　痢病诸候
　　冷热痢候《养生方导引法》云：泄下有寒者，微引气以息，内腹徐吹欲息，以鼻引气，气足复前即愈。其有热者，微呼以去之。
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3 q( Y  [) Z! p2 h8 Q+ x6 P　　正编
3 i+ Q8 T: f  @9 O　　湿病诸候
' N$ t* S4 Y7 N. ^: w! Y　　湿簸候又云：有天行之湿，初得不觉，行坐不发，恒少气力，或微利，或不利，病成则变呕吐，即是虫内食于脏。
　　又云：有急结湿，先因腹痛下利，脓血相兼。出病成翻，大小便不通，头项满痛，小腹急满，起坐不安。亦是内食五脏，凡如此，虽初证未发于外，而心腹亦常烦懊。至于临困，唇口及肛门方复生疮即死也。
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　　正编
　　湿病诸候
$ L6 e: x9 v" _" C5 o/ o　　疳簸候又云：五疳一是白疳，令人皮肤枯燥，面失颜色。二是赤疳，内食人五脏，令人头发焦枯。三是晓疳，食人脊膂，游行五脏，体重脬肿。四是疳 ，食人下部，疼痒腰脊挛急。五是黑疳，食人五脏，多下黑血，数日即死。凡五疳白者轻，赤者次，晓疳又次之，疳 又次之，黑者最重。皆从肠里上食咽喉齿断并生疮，下至谷道伤烂，下利脓血，呕逆，手足心热，腰痛嗜睡，秋冬可，春夏极。
　　又云：面青颊赤，眼无精光，唇口燥，腹胀有块，日日瘦损者，是疳食人五脏，至死不觉。
0 P& x% c% p5 L! t+ s) O; w4 X　　又云：五疳缓者，则变成五蒸。五蒸者，一曰骨蒸，二曰脉蒸，三曰皮蒸，四曰肉蒸，五曰渐羸瘦，或寒热无常，或手足烦热，或逆冷，或利或涩，或汗也。五蒸别自有论，与虚劳诸病相从也。
　　
　　正编
0 }8 m' M1 p' r4 }. |! W. l, b3 I　　湿病诸候
  k7 b* v. h7 L　　三虫候《养生方导引法》云：以两手着头相叉，长气即吐之，坐地缓舒两脚，以两手外抱膝中，疾低头入两膝间，两手交叉头上十三通，愈三尸也。
　　又云：叩齿二七过，辄咽气二七，如三百通乃止。为之二十日，邪气悉去，六十日小病愈，百日大病除，三虫伏尸皆去，体面光泽也。
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　　正编
/ C3 L- l! r( Y1 Z, {' x　　积聚病诸候
　　积聚候《养生方导引法》云：以左足践右足上，除心下积。
　　又云：病心下积聚，端坐生腰，向日仰头，除以口内气，因而咽之三十过而止，开目。
7 a9 O0 }+ k- \4 q0 m0 y　　又云：左胁侧卧，伸臂直脚，以口内气鼻吐之，通而复使，除积聚心下痞硬。
　　又云：以左手按右胁，右手极形，除积及老血。
8 r  j6 m; H% h9 |- z  t9 N3 p8 {　　又云：闭口微息正坐，向王气张鼻，取气逼置脐下，小口微出十二通气，以除结聚。低头不息十二通，以消饮食，令身轻强。行之冬月，令人不寒。
6 B8 W: R5 d' a; P　　又云：端坐生腰直上，展两臂，仰两手掌，以鼻内气，闭之自极七息，名曰蜀王乔，除胁下积聚。
　　又云：向晨去枕正偃卧，伸臂胫瞑目闭口不息，极张腹两足再息，顷间吸腹，仰两足倍拳，欲自微息定，复为春三夏五秋七冬九，荡涤五脏，津润六腑，所病皆愈。腹有疾积聚者，张吸其腹，热乃止， 瘕散破即愈矣。
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　　正编
　　积聚病诸候
　　痰饮候《养生方导引法》云：左右侧卧不息十二通，治痰饮不消。右有饮病，右侧卧；左有饮病，左侧卧；又有不消气排之左右，各十有二息，治痰饮也。
　　
　　正编
　　积聚病诸候
8 h' {/ Y% V+ d! i1 p8 H' i; L　　诸饮候《养生方导引法》云：行左之右之，侧卧闭目，气不息十二通，治诸饮不消。右有饮病，左不息排下消之。
　　又云： 行气低头倚壁，不息十二通，以意排之，痰饮宿食从下部出。愈 行气者，身置颈曲，排气下行，而一通愈宿食。久地自然能出，不须孔塞也。
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　　正编
, U- b! K% R; r) k. m! ?2 e' z　　癖病诸候
　　癖候《养生方》云：卧觉勿饮水，更眠令人作水癖。
1 _$ _# j. f) F  N, K5 q　　又云：饮水忽急咽，久成水癖。
8 Q# Y; R1 @4 a- K　　又云：举两膝夹两颊边，两手据地蹲坐，故久行之愈伏梁。伏梁者，宿食不消成癖，腹中如杯如盘。宿痈者，宿水宿气，癖数生痈。久行肠化为筋，骨变为实。
　　
- n1 P+ D' _6 _" e% j3 U5 ~4 d* n　　正编
　　脾胃病诸候
　　脾胃气不和不能饮食候《养生方导引法》云：欹身两手一向偏侧，急努身舒头共手，兢扒相牵，渐渐一时尽势，气共力皆和，来去左右亦然，各三七，项前后两角缓舒手，如是似向外扒，放纵身心摇三七，遁互亦然。去太仓不和，臂腰虚闷也。
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　　正编
　　呕哕病诸候
　　呕吐候《养生方》云：八月勿食姜。一云被霜瓜。向冬发寒热及温病，食欲吐，或心中停饮不消，或为反胃。
) a+ l9 p; m4 `9 R　　《养生方导引法》云：正坐两手向后捉腕，反拓席尽势使，腹弦弦上下七，左右换手亦然。除腹肚冷，风宿气积，胃口冷，食饮进退，吐逆不下。
+ S: ]) j& g; t/ _　　又云：偃卧展胫两手，左跷两足肿，以鼻内气，自极七息，除腰中病食苦。
! c, Y! J$ o" E4 v( p& o　　又云：坐直舒两脚，以两手挽两足，自极十二通，愈肠胃不能受食，吐逆，以两手直叉两足底，两脚痛舒，以头枕膝上，自极十二通，愈肠胃不能受食，吐逆。
　　
　　正编
　　呕哕病诸候
　　宿食不消候《养生方导引法》云：凡食讫觉腹内过饱，肠内先有宿气，常须食前后两手撩膝，左右欹身，肚腹向前努，腰就肚左三七，右二七，转身按腰脊极势，去太仓腹内宿气不化，脾痹肠瘦，脏腑不和，得令腹胀满，日日消除。
　　又云：闭口微息，正坐向王气张鼻取气，逼至脐下，小口微出十二通气，以除结聚。低头不息十二通，以消饮食，令身轻强，行之冬月不寒。
　　又云：端坐生腰，举右手仰掌，以左手承左胁，以鼻内气，自极七息，所除胃寒，食不变则愈。
4 L: A/ B) |0 p3 L　　又云：端坐生腰，举右手承左胁，以鼻内气七息，除胃中寒，食不消。
　　又云： 行气低头，倚壁不息十二通，以意排痰饮，宿食从下部出，自愈。 行气者，身直颈曲，排气下行，十二通，愈宿食。
- b- w4 r1 x+ q, a9 ^9 |　　又云：雁行气低，臂推膝踞，以绳自缚拘，左低头不息十二通，消食轻身，益精神，恶气不入，去万邪。一本云：正坐仰天呼吸天精，解酒食饮饱，出气吐之数十，须臾立饥且醒。
& s3 \2 v+ B! `; c1 |2 h6 d/ z　　夏月行之，令人清凉。
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　　正编
　　呕哕病诸候
　　食伤饱候《养生方导引法》云：若腹中满，食饮若饱。端坐生腰，以口内气数十，满吐之，以便为故。不便复为之，有寒气腹中不安亦得之。
　　又云：端坐生腰，口内气数十，除腹中满，食饮过饱，寒热腹中痛病。
　　
　　续编
　　水肿病诸候
　　水肿候《养生方》云：十一月勿食经夏自死肉脯，内动于肾，喜成水病。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。
　　《养生方导引法》云：虾蟆行气正坐，动摇两臂，不息十二通，以治五劳水肿之病。又云：人卧勿以脚悬蹋高处，不久遂致成肾水也。
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- b* a" O7 C6 \, e　　续编
　　霍乱病诸候
　　霍乱候《养生方》云：七月食蜜，令人暴下，发霍乱。
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　　续编
% X; q) O1 Q1 E+ b( r. {( G9 Q　　霍乱病诸候
　　霍乱转筋候《养生方导引法》云：偃卧展两胫，两手外踵者相向，以鼻内气，自极七息，除两膝寒，胫骨疼转筋。
　　又法：覆卧傍视立两踵，生腰，鼻内气，去转筋。
　　又云：张胫两足趾号五息，令人不转筋。极自用力张脚痛，挽两趾号，言宽大去筋节急挛痛，久行身开张。
　　又云：覆卧傍视立两踵，生腰，以鼻内气，自极七息已，除脚中弦痛，转筋脚酸疼。一本云“治脚弱”。
　　
% A$ G8 V5 R; y8 ^3 u1 O9 Q　　续编
2 }8 o' m$ ]4 Y( u  w5 I, f4 k　　霍乱病诸候
　　霍乱筋急候《养生方导引法》云：两手抱足，头不动，足向口，面不受气，众节气散，来往三七。
　　欲得捉足，左右侧身，各各急挽，腰不动，去四肢腰上下髓内冷血，脉冷筋急。
! }( Q2 ^, _# P; p- I- M% c　　又云：一足向前互跪，押 极势，一手向前长努拓势，一足向后屈，一手搦解溪，急挽尽势，膝头搂席使急，面头渐举，气融散流，上下左右换易四七，去腰伏菟腋下闷疼，髓筋急。
　　又云：长舒一足屈一足，两手抱膝三里，努膝向前，身却挽一肘取势，气内散消，如似骨解，遁互换足，各别三七，渐渐去膊脊冷风冷血筋急。
2 N' `* N8 b3 @3 L; {) k& E" t　　又云：张胫两足趾号，五息止，令人不转筋。极自用力张脚，痛挽两足趾号，言宽大去筋节急挛 痛，久行身开张。
　　又云：双手反向拓腰，仰头向后努急，手拓处不动展两肘头相向，极势三七，去两臂膊筋急，冷血咽骨掘弱。
; Z9 f8 D$ j! w7 v　　又云：一手拓前极势长努，手向后长舒，尽势身似天形，左右迭互换手亦二七，腰脊不动，去身内八节骨内冷血，筋虚，项膊急。
" c4 h0 D, u' b$ e8 S　　又云：一足蹋地，一手向前长舒，一足向后极势长舒，一手一足一时尽意急振二七，左右亦然。去髓疼筋急，百脉不和。
( z7 |' K% B8 z% F　　又云：两手掌倒拓两膊并前，极势上下傍两掖急努，振摇来去三七，竟手不移处，努两肘向上，急势上下振摇二七，欲得卷两手七，自相将三七，去项膊筋脉急劳。一手屈卷向后，左一手捉肘头向内挽之，上下一时尽势，屈手散放舒指三，左转手皆极势四七，调肘膊骨筋急。张两手拓向上，极势上下，来往三七，手不动将两肘向极势七，不动手肘臂侧身极势，左右回三七，去胫骨冷气风急。
　　
　　续编
　　中恶病诸候
　　中恶卒魇候《养生方导引法》云：拘魂门，制魄户，名曰握固法。屈大拇指着四小指内抱之，积习不止，眠时亦不复开，令人不魇魅。
　　又云：人魇勿然明唤之，魇死不疑，暗唤之，唯好得远唤，亦不得近而急唤，亦喜失魂
　　续编
/ }) J% h% U# {- ?. ~+ U　　中恶病诸候
1 f, K0 @, m8 l' v! }; |/ T　　自缢死候又云：自缢死，旦至暮虽已冷，必可治，暮至旦则难治。此谓其昼则阳盛，其气易通，夜则阴盛，其气难通。
4 s- ?; N/ B1 E2 }2 C　　又云：夏则夜短又热则易活。
5 X0 y1 a( C; h% ]7 H, H& J" V　　又云：气虽已断，而心微温者，一日以上犹可活也。
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　　续编
　　尸病诸候
9 ~/ l0 }) Q6 Z+ h: R8 A" T* V　　伏尸候《养生方导引法》云：叩齿二七过，辄咽气二七过此三百通乃止，为之二十日，邪气悉去。六十日小病愈。百日大病除，伏尸皆去，面体光泽。
　　
　　续编
7 A2 q! j" j: e5 |1 ^& S+ i) q0 ]　　注病诸候
　　诸注候《养生方》云：诸湿食不见影，食之成卒注。
　　
　　续编
　　注病诸候
2 v6 r# Q' {, S7 _8 e  O& a/ W　　风注候《养生方导引法》云：两手交拓两膊头面，两肘头仰上极势，身平头仰，同时取势，肘头上下三七摇之。去膊肘风注，咽项急，血脉不通。
　　
+ \: n$ ~7 `) k　　续编
　　注病诸候
( u7 k' z4 Q# ]$ U7 ^9 U　　冷注候《养生方导引法》云：一手长舒合掌，一手捉颏挽之向外，一时极势二七，左右亦然。
4 _6 z+ u$ z6 K6 X　　手不动两向侧势急挽之二七，去颈骨急强头风脑旋喉痹膊内冷注偏风。
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# `: i: @9 W6 ?& h, m1 ]7 `; i5 M5 Z8 \　　续编
4 T7 S3 H( Q( k. B" A, i　　注病诸候
$ O3 d: j# u+ i  E( B　　走注候《养生方》云：食米甘甜粥，变成走注，又两胁也。
　　
　　续编
1 X" O8 U9 N) w3 y9 ?, i　　蛊毒病诸候上
　　蛊毒候《养生方导引法》云：两手着头相叉坐地，缓舒两脚，以两手从外抱膝中，痛低头入两膝间，两手交叉头十二通。愈蛊毒及三尸毒，腰中大气。
+ P7 s0 z# }# f! g　　又云：常度日月星辰清净，以鸡鸣安身卧，嗽口三咽之，调五脏，杀蛊虫，令人长生，又云：治百病邪蛊，当正偃卧，闭目闭气，内视丹田，以鼻徐徐内气，令腹极满，徐徐以口吐之，勿令有声，令入多出少，以微为故。存视五脏，各如其形色，又存胃中，令鲜明洁白如素，为之倦极，汗出乃止，以粉粉身，摩捋形体。汗不出而倦者，亦可止，明日复为之。
8 I% }% n9 r- @/ V% F　　又当存作大雷电隆晃走入腹中，为之不止，病自除。
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- ^  J3 V0 e1 M　　续编
　　蛊毒病诸候下
! r) E8 m2 m8 @2 h; K　　饮酒中毒候《养生方》云：正坐仰天，呼出酒食醉饱之气，出气之后，立饥且醒。
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+ G& o4 T: i* o: F! d0 s　　续编
% S3 d; \3 ]/ A! @' }　　血病诸候
　　吐血候《养生方》云：思虑伤心，心伤则吐衄，发则发焦也。
　　
- C+ Q+ I: U  E　　续编
) ~8 F( j1 J( N: ~　　血病诸候
　　唾血候《养生方导引法》云：伸两脚两手指着足五趾上，愈腰折不能低，若唾血久疼为之愈。
, T& O3 o8 z! G2 r9 C- z$ w8 n　　长伸两脚，以两手捉五趾七遍，愈腰折不能低仰，若唾血久疼血病，久行身则可卷转也。
　　
% W$ w/ w* N' ^5 q　　续编
# a+ }" M) V4 j8 `7 D, R　　血病诸候
　　小便血候《养生方》云：人食甜酪，勿食不酢，必变为尿血。
! ?! c& {+ v- V) d# @& i' j4 f. d　　
5 ~5 I4 n8 {, y" r" `　　续编
　　发毛病诸候
　　须发秃落候《养生方》云：热食汗出勿伤风，令发堕落，其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。
　　《养生方导引法》云：欲理发向王地，既栉发之始而微咒曰，泥丸玄华，保精长存，左为隐月，右为日根，六合清炼，百神受恩。咒毕唾三过，能常行之，发不落而生。
4 ]# h% d+ d- |　　又云：当数易栉，栉之取多，不得使痛，亦可令侍者栉取多，血液不滞，发根常牢。
　　
. _: p+ O. i" @- C0 v( J0 S　　续编
　　发毛病诸候
　　白发候《养生方导引法》云：解发东向坐，握固不息一通，举左右手导引，手掩两耳，治头风，令发不白，以手复持头五通脉也。
　　又云：清旦初起，左右手交互，从头上挽两耳举，又引须发即流通。
　　又云：坐地直两脚，以两手指脚胫，以头至地，调脊诸椎，利发根，令长美。坐舒两脚相去一尺，以扼脚两胫，以顶至地十二通，调身脊无患害，致精气润泽，发根长美者，令青黑柔濡滑泽，发恒不白。
# y, v  m! r9 T9 N; f/ F; x7 O: F5 s* x　　又云：伏解发东向握固，不息一通。举手左右导引。掩两耳，令发黑不白，伏者双膝着地，额直至地，解发破髻，舒头长敷在地。向东者向长生之术，握固两手，如婴儿握，不令气出，不息不使，息出极闷已，三嘘而长细引，一通者一为之。令此身囊之中满，其气引之，此旧身内恶邪，伏气随引而出，故名导引。举左右手各一通，掩两耳塞鼻孔三通，除白发患也。
　　又云：蹲踞以两手举足五趾，低头自极，则五脏气遍至，治耳不闻，目不明，久为之，则令发白复黑。
' X' p. g# M" [: f0 ?' {9 i　　又云：正月十日沐发，发白更黑。
1 Y+ w4 i: [9 B$ ?& _  A$ c　　又云：千过流头，头不白。
  r% c6 o7 a  i4 R+ u' N7 u　　又云：正月一日取五香煮作汤，沐头不白。
( s/ A$ I0 P6 _, X* _  {$ i1 L　　又云：十日沐浴头不白。
　　又云：十四日沐浴，令齿牢发黑。
8 d0 D5 R5 @. r) H. E# \　　又云：常向本命栉发之始，叩齿九通。阴咒曰：大常散灵，五老返真，泥丸玄华，保精长存，左回拘月，右引日根，六合清炼，百疾愈因。咽唾三通，常数行之使人齿不痛，发牢不白，一云头脑不痛。
9 B6 Z4 b% i. E0 K3 m6 D　　又云：思心气上下四布，正赤通天地，自身大且长，令人气力增益，发白更黑，齿落再生。
　　
　　续编
# i0 n& P" J5 n  f　　面体病诸候
5 \& O0 J8 P5 W+ Y9 O　　面候《养生方》云：醉不可露卧，令人面发疮 。
( m( ~+ ~  f6 M: K1 o2 l6 e　　又云：饮酒热未解，以冷水洗面，令人面发疮，轻者 。
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& i3 Q, z3 p% ^　　续编
　　面体病诸候
　　面候《养生方》云：饱食而坐不行步，有所作务，不但无益，乃使人得积聚不消之病，及手足痹面目黧 。
　　
( U' L0 I; D& m$ K6 R/ r) k　　续编
8 F+ D% f/ G; z* J0 ]  H. f7 \　　目病诸候
　　目风泪出候《养生方导引法》云：踞伸右脚，两手抱左膝头，生腰以鼻内气，自极七息，除难屈伸拜起，去胫中痛，痹风，目耳聋。
: T2 `" z$ E: V7 w" H8 a, x( l　　又云：踞伸左脚，两手抱右膝，生腰，以鼻内气，自极七息，展左足着外，除难屈伸拜起，去胫中疼。一本云：除风目暗耳聋。
9 Q2 T( m2 A* v- S# k6 @　　又云：以鼻内气，左手持鼻除目暗泣出，鼻内气，口闭自极七息，除两胁下积血气。
　　又云：端坐生腰，徐以鼻内气，以右手持鼻，除目暗。若泪出，闭目吐气，鼻中 肉耳聋亦然。除伤寒头痛洗洗，皆当以汗出为度。
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" _2 E9 s" n# B% b' C% w　　续编
7 V+ O: Q1 f/ p( Z3 E　　目病诸候
　　目暗不明候《养生方》云：恣乐伤魂，魄通于目，损于肝，则目暗。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。
2 J$ I7 v+ \% t* r  N$ U# A) Y; V" ]　　《养生方导引法》云：蹲踞以两手举足五趾头自极，则五脏气遍，主治耳不闻人语声，目不明。久为之，则令发白复黑。
　　又云：两足趾五息止，引腰背痹偏枯，令人耳闻声。久行眼耳诸根，无有挂碍。
　　又云：伸左胫，屈右膝内压之，五息止，引肺去风虚，令人目明。根据经为之，引肺中气，去风虚病，令人目明，夜中见色，与昼无异。
　　又云：鸡鸣以两手相摩令热，以熨目三行，以指抑目左右有神光，令目明不病痛。
4 ^! S9 e* ^9 {, V# I( d　　又云：东向坐不息，再通以两手中指口唾之二七，相摩拭目，令人目明。以甘泉漱之洗目，去其翳垢，令目清明。上以内气洗身中，令内睛洁，此以外洗去其尘障。
　　又云：卧引为三，以手爪项边脉五通，令人目明，卧正偃头下却亢引三通，以两手指爪项边大脉为五通，除目暗患。久行令人眼夜能见色，为久不已，通见十方，无有剂限。
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2 j/ z& `- h( F2 ]; s　　续编
: v. C1 b5 [6 X: D1 g% O　　目病诸候
　　目青盲候《养生方》云：勿塞故井及水渎，令人耳聋目盲。
* q  \7 u! C0 U" V　　又云：正月八日沐浴，除目盲。
　　
　　续编
" A. q& h3 U0 F& P　　目病诸候
　　目茫茫候《养生方导引法》云：鸡鸣欲起，先屈左手啖盐指，以指相摩。咒曰：西王母女，名曰益愈，赐我目受之，于口即精，摩形常鸡鸣二七着唾。除目茫茫，致其精光，彻视万里，遍见四方。咽二七唾之，以热指摩目二七，令人目不瞑。
　　
　　续编
8 U+ v% C3 v+ z' u: E　　鼻病诸候
4 M" r  k+ g' i3 g! i+ }* |) j　　鼻衄候《养生方》云：思虑则伤心，心伤则吐衄血。
5 B! R& Q  k4 Z* f　　
　　续编
4 |4 }8 r' r5 t4 k7 `& L　　鼻病诸候
　　鼻候《养生方导引法》云：东向坐，不息三通，手捻鼻两孔，治鼻中患交脚箕坐，治鼻中患通脚痈疮，去其涕唾，令鼻道通，得闻香臭。久行不已，彻闻十方。
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　　续编
　　鼻病诸候
. M+ }# S! J, J- o9 x' |# L$ Y　　鼻生疮候《养生方导引法》云：踞坐合两膝张两足，不息五通，治鼻疮。
　　
　　续编
7 W/ ?% Q( r9 S4 G　　鼻病诸候
　　鼻肉候《养生方导引法》云：端坐生腰，徐徐以鼻内气，以右手捻鼻，除目暗。泪苦出。徐徐闭目吐气，鼻中 肉耳聋，亦能除伤寒头痛洗洗，皆当以汗出为度。
　　又云：东向坐，不息三通，以手捻鼻两孔，治鼻中 肉。
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　　续编
　　耳病诸候
　　耳聋候《养生方》云：勿塞故井及水渎，令人耳聋目盲。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。
　　《养生方导引法》云：坐地交叉两脚，以两手从曲脚中入，低头叉项上。治久寒不能自温，耳不闻声。
3 o9 h5 z( H. w' @* r　　又云：脚着项上，不息十二通，必愈大寒，不觉暖热，久顽冷患，耳聋目眩。久行即成法，法身五六不能变。
　　
　　续编
　　牙齿病诸候
% g: O: |( Z3 i6 t  x$ F0 A　　齿痛候《养生方》云：常向本命曰栉发之始，叩齿九通，阴咒曰：太帝散灵，五老返真，泥丸玄华，保精长存。左回拘月，右引日根，六合清炼，百疾愈因。唾唾三通，常数行之，使齿不痛，发牢不白，头脑不痛。
8 C' `$ @- F/ P# R$ U+ G/ K　　又云：东向坐，不息四通，琢齿二七，治齿痛病。大张口琢齿二七，一通二七，又解四通，中间其二七大势，以意消息，瘥病而已，不复疼痛，解病鲜白不梨，亦不疏离。久行不已，能破金刚。
' N/ z; i7 |# Q' m1 z　　又云：东向坐，不息四通，上下琢齿三十六下，治齿痛。
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　　牙齿病诸候
　　齿断肿候《养生方》云：水银不得近牙齿，发肿，善落齿。
　　
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　　牙齿病诸候
+ ]# t( ?" N' v/ \3 k　　齿虫候《养生方》云：鸡鸣时常叩齿三十六下，长行之，齿不蠹虫，令人齿牢。
* e, C; _! N0 }9 p/ n+ A! D　　又云：朝未起早漱口，中唾满口乃吞之，辄琢齿二七过，使人丁壮有颜色，去虫而牢齿。
　　又云：人能恒服玉泉，必可丁壮妍悦，去虫牢齿，谓口中唾也。
　　
1 m8 Y- g$ I3 T$ p# _! O( a& n# g　　续编
　　牙齿病诸候
: `5 @9 t% J3 p- {　　齿龋注候《养生方》云：朝夕琢齿，齿不龋。
　　又云：食毕当漱口数过，不尔使人病龋齿。
　　
3 g7 b5 J( h" B4 i1 r% Y　　续编
  v' _$ T+ w7 x, z/ E  u3 E　　唇口病诸候
　　謇吃候《养生方》云：愤满伤神，神通于舌，损心则謇吃。
　　
　　续编
1 d4 W$ j$ Z! e6 Q' @　　喉心胸病诸候
　　喉痹候《养生方导引法》云：两手拓两颊，手不动搂肘使急，腰内亦然，住定放两肋头向外肘膊，腰气散尽势，大闷始起。来去七通，去喉痹。
　　又云：一手长舒合掌，仰一手捉颏挽之向外，一时极势二七，左右亦然，手不动，两向侧势急挽之二七。去颈骨急强，头风脑旋，喉痹膊内冷注偏风。
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　　续编
　　喉心胸病诸候
2 y, \' B2 G" d9 P  l6 X/ Z+ b  P1 A% ^　　狗咽候又云：治此病者，以一抟饭共狗分食便瘥，所以谓之狗咽。
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9 G& |% `) T$ k$ Z" H; \/ k( n　　续编
7 G1 v, l" Z" Z　　喉心胸病诸候
, [* T. R7 C& H2 g　　胸鳅候《养生方》云：以右足践左足上，除胸痹食热呕。
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! n/ `' k6 ^+ m- u　　续编
7 r; D1 s6 \3 [　　瘿瘤等病诸候
　　瘿候《养生方》云：诸山水黑土中出泉流者，不可久居，常食令人作瘿病，动气增患。
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　　续编
6 ^2 o7 Y) B4 e& C7 b　　瘿瘤等病诸候
& x2 x% d( B" u4 T- o8 n　　多忘候《养生方》云：丈夫头勿北首卧，神魂不安，多愁忘。
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　　续编
　　瘿瘤等病诸候
) P& Y+ F" Q$ `4 X/ T0 D4 c　　嗜眠候《养生方导引法》云：箕踞交两手内并脚中入，且两手急引之，愈久寐精气不明。交脚箕踞，凡故言箕踞，以两手从内屈脚中入，左手从右跗腕上入，左足随孔下，右手从左足腕上入，右足随孔下出，抱两脚急把两手，极引二通，愈久寐精神不明，久行则不睡长精明。
1 B  z: u0 x& v! U0 P6 b; }: q　　又云：一手拓颏向上极势，一手向后长舒急努，四方显手掌，一时俱极势四七，左右换手皆然，拓颏手两向共，头欹侧身二七。去臂膊风眠睡，寻用永吉日康。
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　　瘿瘤等病诸候
" E& h. `8 r$ H9 ]. J" `; ^　　体臭候《养生方》云：以手掩口鼻，临目微气久许时，手中生液，速以手摩面目，常行之，使人体香。
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　　续编
) [- _" o: i. I4 H　　疔疮诸候
　　疔疮候《养生方》云：人汗入诸食内食之，作疔疮。
　　
　　续编
　　痈疽病诸候上
: ]. V, Z0 s) ^, B0 @4 u6 T　　痈候《养生方》云：五月勿食不成核果及桃枣，发痈疖，不尔发寒热，变为黄胆，又为泄利又云：人汗入诸食中，食之则作疔疮痈疖也。
　　
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　　痈疽病诸候上
( H; [0 g# a0 z/ B! W0 J8 I　　疽候《养生方》云：铜器盖食，汗入食，食之令人发恶疮内疽。
　　又云：鲫鱼脍合猪肝肺食之，发疽。
　　又云：乌鸡肉合食发疽。
　　又云：鱼腹内有白如膏，合乌鸡肉食之，亦发疽也。
　　又云：鱼金鳃食发疽也。
5 d% E& c; g6 R% x6 H7 Y　　又云：已醉强饱食，不幸发疸。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。
" r: S) l" P' q4 Y　　《养生方导引法》云：正倚壁不息，行气从头至足止，愈疽。行气者，鼻内息五入方一吐为一通，满十二通愈。
　　又云：正坐倚壁不息，行气从口，辄令气至头而止，治疽痹气不足。
　　
7 J, ]! s4 ?  ?: A1 K' N　　续编
　　痈疽病诸候下
　　疽候又云：十指端策策痛入心不可忍，向明望之，晃晃黄赤，或黯黯青黑，是 疽，直截后节，十有一愈。
　　又云：风胗痛不可忍者， 疽发五脏俞，节解相应，通洞 疽也。诸是 疽皆死。又齿间臭热，血出不止， 疽也，七日死。治所不瘥，以灰掩覆其血，不尔着人。
! V$ O. Y! r. k: [　　又云：诸是 疽皆死，唯痛取利，十有一活耳。此皆毒瓦斯客于经络，气血痞涩，毒变所生也。
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$ i# V6 o( E3 I& k* o' J　　痈疽病诸候下
　　风疽候《养生方》云：大解汗当以粉粉身，若令自干者，成风疽也。
　　
: }. R2 v- f6 T- Z/ k$ N% d　　续编
　　痈疽病诸候下
　　肠痈候《养生方》云：六畜卒疫死及夏病者，脑不中食，喜生肠痈也。
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# J) S) d  v, E' c　　续编
　　痈疽病诸候下
9 `2 [) h9 r, _& ]$ a( V; r( ~　　内痈候《养生方》云：四月勿食螺鸡肉，作内痈在胸掖下，出 孔。
　　
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+ y. r4 X3 x9 f8 c) p  c7 C) F( e　　痈疽病诸候下
/ c. {3 ^+ C% A　　痤疖候《养生方》云：人汗入诸食中，食之作痈疖。
; q/ f$ h+ C$ t4 b, R　　又云：五月勿食不成核果及桃枣，发痈疖也。
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　　续编
　　病诸候
　　诸候《养生方》云：六月勿食自落地五果，经宿蚍蜉蝼蛄蜣螂游上，喜为九 。
/ X; ~5 j; Y7 t8 F# M　　又云：十二月勿食狗鼠残肉，生疮及 出颈项，及口里或生咽内。
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8 e7 |& z; p" G0 x　　续编
　　病诸候
　　鼠候《养生方》云：正月勿食鼠残食，作鼠 ，发于颈项；或毒入腹，下血不止；或口生疮，如有虫食。
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7 H3 P. y- k& h　　病诸候
! G" {0 M% ]/ \1 V* |+ M7 `* Y　　瘰候《养生方导引法》云：箕踞以两手从曲脚入，据地曲脚加其上，举尻，其可用行气，愈瘰乳痛。
　　
! F: `) P- T5 g9 m5 H1 i% c　　续编
　　病诸候
　　候《养生方导引法》云：正偃卧，直两手两足，念月所在，令赤如汕囊丹，除 少腹重不便
$ W  s5 P, r; P9 ]　　续编
　　痔病诸候
　　诸痔候《养生方》云：忍大便不出，久作气痔。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。
5 T0 |  _3 N+ z+ Z9 ~% n5 ^7 X　　《养生方导引法》云：一足踏地，一足屈膝，两手抱犊鼻下，急挽向身极势，左右换易四七。去痔五劳，三里气不下。
6 f' S, p3 m. f9 D- w　　又云：踞坐合两膝张两足，不息两遍，治五痔。
+ \( D$ e; r' j! K. v0 t$ t　　又云：两手抱足，头不动，足向口受气，众节气散，来去三七，欲得捉左右，侧身各急挽。腰不动，去四肢腰上下髓内冷血冷筋急闷痔。
　　又云：两足相踏向阴端，急蹙将两手捧膝头，两向极势捧之二七，竟身侧两向取势二七，前后努腰七，去心劳痔病。
　　
　　续编
( h- e9 Z$ m$ ^3 X　　疮病诸候
　　诸恶疮候《养生方》云：铜器盖食，汁入食，发恶疮内疽也。
　　又云：醉而交接，或致恶疮。
8 R, o/ j) ?; ^% |2 T) ?- T　　又云：饮酒热未解，以冷水洗面，令恶疮，轻者 。
　　又云：五月五日取枣叶三升，井华水捣取汁浴，永不生恶疮。
　　又云：井华水和粉洗足，不病恶疮。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。
　　《养生方导引法》云：龙行气叩头下视，不息十二通，愈风疥恶疮，热不能入。
/ v  i6 W1 H5 D- {) X# Y' r　　又云：五月一日，八月二日，九月九日，十月七日，十一月四日，十二月十三日，沐浴，除恶疮。
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　　续编
% K/ T% F/ }' K, R# R& p　　疮病诸候
　　癣候《养生方》云：夏勿露面卧，露下堕面，皮浓及喜成癣。
　　
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& Z' P4 h; u) x- C1 F+ i; L+ q　　疮病诸候
　　疥候《养生方导引法》云：龙行气叩头下视，不息十二通，愈风疥恶疮，热不能入。
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　　续编
6 f& K# B% a1 D$ I6 {( Q　　腕伤病诸候
　　卒被损瘀血候《养生方导引法》云：端坐生腰，举左手仰掌，以右手承右胁，以鼻内气，自极七息，除瘀血结气。
　　又云：鼻内气，口闭，自极七息，除两胁下积血气。
+ w* ]" ]+ X3 J5 s1 C! @: `) d　　又云：端坐生腰，举左手，右手承右胁，鼻内气七息，除瘀血。
& R' b% b# C: Q- m* N4 |　　又云：端坐右手持腰，鼻内气七息，左右戾头各三十止，除体瘀血项颈痛。
! T8 f9 n7 F! |, z　　又云：双手搦腰，手指相对向，尽势前后振摇二七，又将手大指向后极势振摇二七。
4 E4 Y) v3 j( C* N( P/ r8 n　　不移手上下对，与气下，尽势来去三七，去云门腰掖血气闭塞。
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　　续编
　　妇人杂病诸候一
" @& X8 E" I: r3 j. }- @, M; D% x' g　　月水不调候《养生方》云：病忧恚泣哭，以令阴阳结气不和，故令月水时少时多，内热苦渴，色恶体肌枯，身重。
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; \; G. b0 }9 N$ W( _　　续编
0 U+ h% D0 B# E　　妇人杂病诸候二
　　漏五色俱下候《养生方》云：夫妇自共诤讼，讼意未和平，强从子脏闭塞，留结为病，遂成漏下，黄白如膏。
　　
6 b- I# y! g1 }. N　　续编
- ]3 q7 _& \0 u% C$ @　　妇人杂病诸候三月水不通无子候。
　　《养生方》云：少时若新产后，急带举重，子阴挺出，或倾邪月水不泻，阴中激痛，下寒。令人无子。
　　
　　续编
　　妇人杂病诸候三
　　结积无子候《养生方》云：月水未绝，以合阴阳，精气入内，令月水不节，内生积聚，令绝子，不复产乳。
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; Q3 ?& I+ Z& _" p: h　　续编
! b3 Y1 e0 {: E" m8 n  s　　妇人杂病诸候四
6 B" B# q' {7 s+ O! C$ f2 G# m　　乳痈候《养生方》云：热食汗出，露乳伤风，喜发乳肿，名吹乳，因喜作痈。
　　
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　　妇人杂病诸候四
: D; B% |% K% v0 k　　乳结核候《养生方导引法》云：箕踞以两手从曲脚内入，据地曲脚加其上，举尻，其可用行气，愈瘰 乳痛。交两脚以两手从曲脚任完，举十二通，愈瘰 乳痛也。
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, k  l) r' H& A& C3 G$ T- K　　续编
　　妇人难产病诸候
　　逆产候《养生方》云：妊娠大小便勿至非常之去处，必逆产杀人也。
　　
　　续编
7 r( _$ {6 l$ o- D　　妇人产后病诸候
　　产后带下候又云：带下有三门：一曰胞门；二曰龙门；三曰玉门。产后属胞门，谓因产伤损胞络故也。
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　　续编
; C: H8 j5 x7 c# B0 k8 [' h　　小儿杂病诸候
　　难乳候又云：儿在胎之时，母取冷过度，冷气入胞，令儿着冷。至儿生出，则喜腹痛，不肯饮乳，此则胎寒，亦名难乳也。
　　
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